０９月２９日 ポケモンで靴が壊れる ― 2016/09/29 21:33
今日は57位。
いつも万歩計をつけて歩く動機づけにしていますが、ここ二か月は万歩計よりはポケモンGOでどれだけたくさん歩くかが動機づけとなっています。ポケモンGO開始前より歩数にして五割ほど増えているようです。
こして歩いていたらウォーキングシューズの痛みが早くて大変です。靴底のエアクッションが破れてしまいました。半年は持つはずが4か月弱で破損。靴底のすり減りも早く・・・ポケモン用に靴を今までの倍のペースで用意しないとならないようです。
歩数 12556歩 しっかり歩数 7960歩
体重 61.5kg 体脂肪率 16.6%
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