０１月２１日 排雪(排泄じゃない) ― 2026/01/21 20:46
今日は64位。
これから五日間厳しい寒さと大雪が予想されるということで昨日までに雪かきで寄せておいた膨大な雪を近所の排水路へ捨てることに。
午後０時３０分から始めて午後４時までひたすらそりに雪を載せて往復。腰と手首だけではなく全身が筋肉痛。これで明日から大雪なんてことになったら体がもたないのでせめて明日だけは雪降らないでくれ。
歩数 18159歩
体重 66.4kg 体脂肪率 14.8%
血圧 127-73
０１月２０日 今年は豪雪確定だった ― 2026/01/20 20:47
今日は105位。
前２冬がほとんど雪なしだったので今年は平年並みでも雪が多く感じるのかなと思っていたらニュースで平年の１．８倍の積雪量・・・ということは豪雪では?
もう雪かきで疲れた。
歩数 7587歩
体重 66.8kg 体脂肪率 15.6%
血圧 123-86
０１月１９日 今年は大雪の年か ― 2026/01/19 20:56
今日は67位。
今日３０cm以上積もり明日朝までにさらに１５cm積もるとか。ここ２冬が全く雪がなかったのでそれに比べたら雪が多いけどまあ大雪ではないなあと先週までは思っていた。でも昨日今日、そして今週の予報を見ると今年は平年よりは大雪ではないかとおもう今日この頃。雪かきで疲れた。
歩数 6270歩
体重 66.5kg 体脂肪率 15.9%
血圧 130-88
０１月１８日 ５冬目のVRX3は滑る ― 2026/01/18 20:49
今日は108位。
５冬目を迎えたプリウスのスタッドレスVRX3、溝はまだまだあるもののヌルヌル滑るようになってきた。この冬で限界だな。プリウスの電子制御のおかげで走れているけどスピードはもう出せないレベル。
歩数 10185歩
体重 67.1kg 体脂肪率 14.9%
血圧 126-91
０１月１７日 長靴に裂け目 ― 2026/01/17 20:42
今日は276位。
昨日は長靴で雪かきしていたら靴下が濡れることを書いたが、今朝見たら長靴左右とも小指のあたりから足の甲側に５cmくらいのゴムの破れあり。これでは靴下が濡れても当然。長靴買い替えか・・・
歩数 4084歩
体重 67.2kg 体脂肪率 15.5%
血圧 132-92
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