09月22日 バッテリーの減りがはやい2018/09/22 21:34

今日は268位。

ポケモンGO、このゲームはスマホのバッテリー大食いで満タンから2時間弱しか使えません。午前中にポケGOやったら昼に充電しないと午後は遊べない。

ところが、先日ポケモンGOのアップデートが入ってからバッテリーの減りが速くなりました。今までが2時間使えたとしたら今は1時間ちょっと。40%以上の悪化。改悪アップデートだ。


歩数 9072歩 しっかり歩数 1470歩

体重 64.4kg 体脂肪率 15.3%


09月21日 ミュウツー2018/09/21 21:49

今日は202位。

ポケモンGO、今日から特別なポケモン「ミュウツー」が通常のレイドバトルに登場。

ゲットが難しいという話でしたが、今日2ゲット。これから一か月あるのでミュウツーが貯まりすぎて困りそう。


歩数 7205歩 しっかり歩数 1442歩

体重 63.7kg 体脂肪率 16.2%


09月20日 呑酸2018/09/20 21:41

今日は254位。

口の中の味が酸っぱい。胃酸がじわじわと上がってきて呑酸というやつか・・・


歩数 4942歩 しっかり歩数 1305歩

体重 63.8kg 体脂肪率 17.2%


09月19日 M1ブロッカー効かない2018/09/19 21:40

今日は216位。

胸焼け、逆流性食道炎。ところが病院で胃カメラ飲んだら先にピロリ菌の除菌を勧められ除菌薬服用。これが終わって除菌検査までの4週間は薬なし。市販のM1ブロッカーを服用していますが、3時間程度しか効かないという感じ。

除菌検査の時にタケキャブでももらわないと胸焼けだし喉が詰まる感じで大変。


歩数 5297歩 しっかり歩数 1075歩

体重 63.9kg 体脂肪率 16.3%


09月18日 胸焼けげふ2018/09/18 21:39

今日は203位。

胸焼け悪化。さらにげふっと戻しそうになること数回。今日は過去最高に近い胸焼け。


歩数 3502歩

体重 64.2kg 体脂肪率 16.1%