０１月０６日 私的な仕事始め ― 2024/01/06 21:18
今日は168位。
今日は私だけ仕事始め。することなくだらだら過ごして一日を終える。
歩数 7435歩
体重 66.8kg 体脂肪率 14.9%
血圧 113-79
０１月０５日 明日から仕事 ― 2024/01/05 21:30
今日は136位。
長井正月休みが終わり明日から仕事。プレッシャーのない仕事だけど憂鬱だなあ。
歩数 10370歩
体重 66.4kg 体脂肪率 15.1%
血圧 118-82
１２月２４日 仕事納め ― 2023/12/24 21:14
今日は179位。
今日で仕事納め。年明けは６日から。
今日から血圧も記載
歩数 8876歩
体重 66.4kg 体脂肪率 16.0%
血圧 118-76
０７月１８日 三連休は仕事 ― 2022/07/18 21:26
今日は262位。
三連休は仕事。どこにも行けず。まあ平日やすみなのでいいか。
歩数 8466歩
体重 66.1kg 体脂肪率 16.4%
０４月０２日 歩く仕事 ― 2022/04/02 21:23
今日は171位。
今月からの仕事、やたら歩く仕事だった。仕事だけで１万歩超え。
歩数 11331歩
体重 66.9kg 体脂肪率 17.8%
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