11月01日 LED2025/11/01 20:48

LED

今日は152位。

職場の蛍光灯一か所だけLEDに替えられていた。写真では明るさの差がわからないけど実物は蛍光灯の10倍くらい明るい。


歩数 7915歩

体重 66.9kg 体脂肪率 16.3%

血圧 131-86


11月02日 生暖かい日2025/11/02 21:13

紅葉

今日は126位。

気温が18℃もあって生暖かい日。


歩数 6604歩

体重 66.5kg 体脂肪率 15.0%

血圧 136-94


11月03日 煎餅2025/11/03 20:38

ねこ

今日は91位。

今日は仕事。仕事中に煎餅を食べていると体重が増える。することないからついつい食べ過ぎてしまうのか。


歩数 7472歩

体重 66.8kg 体脂肪率 14.2%

血圧 118-83


11月04日 熊が怖いので自宅からレモン彗星2025/11/04 20:43

レモン彗星

今日は126位。

空の暗い山奥に行けばいいのだがクマが怖いので自宅からレモン彗星。


歩数 8217歩

体重 66.0kg 体脂肪率 17.5%

血圧 127-81


11月05日 バイク冷却水漏れ2025/11/05 20:46

CL250

今日は249位。

バイクを置いている場所の地面に黒いしみが・・・最初はオイルが漏れているのかなと思ってバイクを見るとマフラーにしみが・・・これはレブルと同じ冷却水もれでは。これは修理なのか。


歩数 9513歩

体重 66.4kg 体脂肪率 16.3%

血圧 118-84