04月12日 仕事の日は体重が増える2025/04/12 20:51

CL250

今日は212位。

仕事の日はいつも体重が前日より1kg近く増える。体動かしているはずなのに・・・水2L飲むのがダメなのか。


歩数 8743歩

体重 66.8kg 体脂肪率 15.4%

血圧 120-84