０８月０６日 猛暑日熱帯夜猛暑日の繰り返し ― 2021/08/06 21:30
今日は255位。
猛暑日熱帯夜猛暑日の繰り返しで気温が下がることがない。こんなの東北の気候じゃない。
歩数 12311歩
体重 68.1kg 体脂肪率 16.4%
０８月０７日 いつまで暑い立秋 ― 2021/08/07 21:25
今日は217位。
猛暑は明日で終わりか・・・とにかく今年は史上一番暑い夏では？
歩数 11860歩
体重 68.3kg 体脂肪率 16.1%
０８月０８日 オリンピック終わる ― 2021/08/08 21:26
今日は220位。
東京五輪終わる。明日から「何とかロス」にはなりそうにない。
歩数 7427歩
体重 68.1kg 体脂肪率 16.0%
０８月０９日 ようやく夏終わりか ― 2021/08/09 21:37
今日は193位。
猛暑日真夏日の連続だったこの夏、五輪終了とともにようやく夏が終わったようです。今日は２７℃。これから先も３０℃以下の気温が続きそう。
真夏が長すぎた今年の夏でした。
歩数 9722歩
体重 67.9kg 体脂肪率 17.4%
０８月１０日 寒い ― 2021/08/10 21:34
今日は217位。
日中の気温２０℃。台風崩れの低気圧通過で夏の暑い空気が冷たい秋の空気にすっかり入れ替わってしまいました。扇風機を回すことすら寒い。
歩数 9069歩
体重 67.5kg 体脂肪率 18.1%
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