09月18日 寝違えた2011/09/18 21:39

サブロー

今日は326位。

首が痛くて左右に回らないです。首から背中にかけてガチガチに固まっている感じです。

冬にはよくあるのですが、夏のような気温の今の時期に寝違えとは歳はとりたくないものですね。

現在風呂上がりで湿布を首に貼ってます。


歩数 9794歩 しっかり歩数 3893歩

体重 64.7kg 体脂肪率 16.1%