０９月０３日 お腹ピーピー ― 2010/09/03 22:03
今日は274位。
昨日はお腹の調子が突然悪くなりブログも手抜き。夏に冷たいものをたくさんお腹にいれるせいか突然ピーピーになることがよくあります。胃液が薄まっているのか？何かを食べてから二時間後は要注意です。正露丸も特効薬ですが、飲んでから一時間くらいしないと効かないし・・・
お腹を冷やさないように温かいものを食べて腹を温めるなんて・・・暑くてできない。でも真夏のピーピーはつらいですね。ピーピーなのでお腹を温めたいのですが、そうすると暑くて大変。汗をかいてまたピーピーが悪化。予防的に正露丸飲むしかないのかな？
歩数 12511歩 しっかり歩数 7340歩
体重 63.3kg 体脂肪率 14.8%
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