０８月０４日 エアコンのおかげで暑くて眠れない ― 2010/08/04 21:45
今日は164位。
連日猛暑が続いています。今年、７月初めにエアコンを購入した私は先見の明があると言えるでしょう。
しかし・・・暑くて眠れません。もともと最低気温が高くて寝苦しいということがありますが、理由としてエアコンが考えられます。
エアコンは居間についているのでそこは涼しいです。でも寝る部屋にはエアコンはないので居間との気温差で相対的に以前より暑く感じられます。このためなかなか寝付けない。この点は全く考え付きませんでした。
歩数 10595歩 しっかり歩数 5652歩
体重 62.7kg 体脂肪率 14.5%
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