09月10日 久々10km歩く2025/09/10 21:08

ねこ

今日は313位。

久しぶりに10km歩く。真夏日てはなかったものの歩いた後は汗だく。まだまだまだ体を動かすには暑すぎる。


歩数 14739歩

体重 66.2kg 体脂肪率 16.5%

血圧 118-83