１１月０１日 小春日和からの曇天 ― 2021/11/01 21:38
今日は249位。
今日は暖かく午前は小春日和。午後から曇りだし夕方には曇天に。天気が目まぐるしく変わる秋の空(実際はもう冬みたいですが)
歩数 16179歩
体重 68.7kg 体脂肪率 19.6%
１１月０２日 バイク用グロープ購入 ― 2021/11/02 21:31
今日は231位。
本日ライコランドへADV150ででかけてボロボロになったグローブを買い替え。ライコランドにバイクで行ったのは初めて。いつも車だった。
今の冬用グローブは指先の表面が剥がれていつ穴が空いてもおかしくない状態。買い替えで今年はまだ少し乗れるか。
歩数 10928歩
体重 69.1kg 体脂肪率 18.8%
１１月０３日 グローブ体感 ― 2021/11/03 21:36
今日は220位。
昨日買ったバイク用グローブ、今日試しに使った見たらフィット感はいいが指先が冷たい。これまでのゴアテックスのほうが暖か。
歩数 6873歩
体重 69.0kg 体脂肪率 19.8%
１１月０４日 走る速度が小学生以下 ― 2021/11/04 21:38
今日は226位。
2kmから4km走っているのですが、全然速くならない。
今日いつも走っているコースで近所の小学校のマラソン大会があり、その走りを見ていたら私よりはるかに速い。もしも一緒に走ったら私はビリに近い感じ。情けない限り。
歩数 21558歩
体重 68.6kg 体脂肪率 19.2%
１１月０５日 ガソリン高い ― 2021/11/05 21:31
今日は245位。
ガソリン価格高騰。今日の産油国の会議で増産しないということになりまた値上がりするかと思い本日給油。157円。
こんなに高いと遠出できない。
歩数 14581歩
体重 68.1kg 体脂肪率 20.6%
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