０５月０６日 十連休終わり ― 2019/05/06 21:38
今日は276位。
また明日から憂鬱な仕事。もううんざりだ。
歩数 9498歩 しっかり歩数 1290歩
体重 63.3kg 体脂肪率 11.9%
０５月０７日 寒いクールビズ ― 2019/05/07 21:40
今日は193位。
毎年クールビズが始まると寒い。今日も寒いのでファンヒーター点火。残った灯油を燃やし尽くせ。
歩数 3268歩
体重 62.4kg 体脂肪率 13.0%
０５月０８日 ロキソニンゲル ― 2019/05/08 21:50
今日は323位。
夜寝る前にひざにロキソニンゲルを塗っていますが、気休め程度か。痛みがなくなることはなく夜中に寝がえりをうつたびに膝がねじれて痛む。
いったいいつ治るか、それともこのまま症状固定か。膝内側靭帯
歩数 3011歩
体重 62.0kg 体脂肪率 14.2%
０５月０９日 膝痛い ― 2019/05/09 21:57
今日は200位。
今日は膝が痛い日。痛みが徐々になくなっていく感じがなく、今日は昨日より痛みがある。治る気配０。
歩数 4193歩
体重 62.0kg 体脂肪率 13.9%
０５月１０日 膝の痛み増す ― 2019/05/10 21:44
今日は272位。
靭帯損傷してから一か月維持用経過したのに痛みがへるどころか増してきています。おかしいな。
歩数 5806歩
体重 61.9kg 体脂肪率 13.1%
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