11月01日 雪がそこまで2016/11/01 21:23

ねこ

今日は175位。

盛岡市は雪は降りませんでしたが、すぐ北隣の滝沢市まで雪。11月に入り本格的な冬が近づいてきました。

盛岡城跡のこの猫たちは大丈夫かな。神社の中で冬を越せればいいのですが・・・


歩数 15030歩 しっかり歩数 9390歩

体重 62.0kg 体脂肪率 15.6%


11月02日 ポケモンGO ハロウインイベントいつまで?2016/11/02 21:33

紅葉

今日は188位。

ポケモンGO、ハロウインイベントは今日朝で終わるものと思い、昨日夜にゲットしたポケモンを大量に進化させてさらにそれらを飴に変えてしまいました。

今朝・・・まだイベントが継続しています。たぶん朝9時までかなと思ったら昼も夕方も継続中。先ほども継続中。これなら今日も大量にポケモンをゲットして進化させて飴に変えることができそう。

一体いつまでだろう。


歩数 17547歩 しっかり歩数 10853歩

体重 62.0kg 体脂肪率 15.4%


11月03日 掃除機選び2016/11/03 21:27

カイロスの巣・・・

今日は237位。

自宅二階用の掃除機(紙パック)のホース内で断線なのかホースを動かすとスイッチが入ったり切れたりします。これでは使えないので二階用の掃除機を買いにケーズデンキへ。

紙パック式は仕事率600wとか書いてあり、単純に数字が大きいほうが高性能。その分お値段も高い。そしてサイクロン型は・・・仕事率が200w程度。サイクロンのほうが高性能と思ったら仕事率が1/3。それで値段がはるかに高いのでは損では?

と思い、今日は買わずに帰りました。ネットで調べるとサイクロンの仕事率でも十分らしく・・・ただし、掃除機を動かしたところしか吸わない。紙パック式の高い仕事率のものはヘッドの周辺からゴミやチリを吸い寄せるらしい。どちらがいいのやら・・・たぶん紙パックだろうな。


歩数 16011歩 しっかり歩数 12092歩

体重 62.4kg 体脂肪率 16.1%


11月04日 インフルエンザ予防接種2016/11/04 21:39

山

今日は198位。

インフルエンザの予防接種を受けました。毎年受けています。そのおかげなのか2009年に罹って以来、インフルエンザにはかかっていません。でもそれ以前は予防接種をしていても4年に一度は罹っていました。75%くらいの防御率か・・・2010年以降も会社内では予防接種したのに罹る人が2割くらい。やはり防御率は7割強くらいなのか。となると今年あたり危ないな。


歩数 20290歩 しっかり歩数 12256歩

体重 62.5kg 体脂肪率 16.4%


11月05日 特価品、開店10分で売り切れ?2016/11/05 21:29

紅葉

今日は210位。

掃除機、今朝のケーズの広告で日立製品が特価品14800円。台数制限なし。

早速出かけてきました。店についたのが10時10分。掃除機なんて並ぶようなものでもないし・・・行くと日立のやつは売り切れ。開店10分で売り切れ???もともと台数が2台くらいしかなかったのでは?

そして代替としてパナソニック製品が14800で販売されていました。別に製品にこだわりはないので代替を買いましたが、開店10分で売り切れって・・・在庫少なすぎでは?

一応、どうしても日立製品がほしい人は予約販売になるようですが、広告に載せるのなら最初から各店舗5台くらいは置いておかないと。


歩数 13265歩 しっかり歩数 3101歩

体重 63.1kg 体脂肪率 15.2%