０９月１３日 ウォーキングシューズ ― 2010/09/13 21:43
今日は202位。
私は毎日歩く時にリーボックのウォーキングシューズを履いています。ＤＭＸとかいうエアクッションが靴底にあって歩く時にバネの役目をします。半年ほど履いていたら靴底がすり減ってとうとうエアクッションに穴が開いてエアが抜けてしまいました。靴としてはまだ履くことができますが歩くのはちょっと無理。明日からまたリーボックの新しいシューズに。
エアなんておまけ程度と思っていたのですが抜けると結構違和感というか、地面と靴底がベタッという感じで歩く時に弾みません。エアの効用は大きいですね。
歩数 11789歩 しっかり歩数 6014歩
体重 63.1kg 体脂肪率 17.7%
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