01月28日 ボルタレンゲル2024/01/28 21:09

ねこ

今日は145位。

曲がったままの指が寒さで痛むので買っておいたボルタレンゲルを塗る。ボルタレンは今一つ効きが悪いような・・・これならロキソニンゲルのほうがいいかも。


歩数 6863歩

体重 67.4kg  体脂肪率 15.1%

血圧 113-77