０９月１８日 車とバイクの色が一緒 ― 2026/09/18 20:27
今日は39位。
自分の車プリウスは白、そしてバイクCL250も白。最近ご近所で同じCL250購入した家あり。(Eクラッチだけど)バイクは黒、車２台あってどちらも黒。うちに同様車とバイクの色を合わせたのかな。
歩数 8043歩
体重 67.9kg 体脂肪率 17.5%
血圧 124-82
０９月１７日 風邪と日光浴 ― 2026/09/17 20:27
今日は200位。
鼻と咳の風邪は続く。それでも日差しを浴びながら外を歩くとその時間は咳も鼻水も出ない。日に当たることで風邪直る理想なくらい劇的に症状がなくなる。そして屋内に入るとまだ鼻水と咳がでる。
歩数 6640歩
体重 67.8kg 体脂肪率 17.9%
血圧 116-79
０９月１６日 風邪続く ― 2026/09/16 20:26
今日は63位。
風邪症状が続く。鼻水がひどくなってきた。咳もそれなりに。葛根湯服用すると血圧が上がるなあ。
歩数 9740歩
体重 67.8kg 体脂肪率 17.3%
血圧 131-86
０９月１５日 咳鼻水 ― 2026/09/15 20:29
今日は37位。
風邪が悪化というか症状追加で鼻水と咳がでる。
歩数 3200歩
体重 67.8kg 体脂肪率 17.6%
血圧 136-91
０９月１４日 雨で歩けず ― 2026/09/14 20:27
今日は67位。
一日雨が断続的に降り外を歩けず。
歩数 1343歩
体重 67.9kg 体脂肪率 17.5%
血圧 127-85
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