０８月０１日 ８月は大雨から始まる ― 2026/08/01 20:30
今日は75位。
未明から大雨。一日で60mmくらい降ってる。明日まで降り続いて明後日梅雨明けして真夏日が続く予定。ただ今年の夏は昨年よりだいぶ涼しい感じ。
歩数 9540歩
体重 67.7kg 体脂肪率 16.7%
血圧 125-76
０８月０２日 梅雨最終日 ― 2026/08/02 20:34
今日は229位。
明日から晴天続きで梅雨明けほぼ確定。今日が梅雨最終日。気温が２５℃いかないので体が楽。これなら梅雨明けしないほうが熱中症の心配もなくいいのではなんて考えてしまう。
歩数 7145歩
体重 67.9kg 体脂肪率 16.8%
血圧 119-85
０８月０３日 この時期にバイク乗ったのは５年ぶりくらい ― 2026/08/03 20:32
今日は58位。
今日はCL250で150km以上走る。先週も100km弱走ったが、ここ数年は７月後半から８月前半は暑くて乗れなかった。今年は例年より気温が低いような・・・暑いけどつらいというほどではなかった。
歩数 7246歩
体重 67.9kg 体脂肪率 16.9%
血圧 116-77
０８月０４日 バイクのドラレコ常時録画がされてない ― 2026/08/04 20:34
今日は262位。
CL250のドラレコ、常時録画をしているはずが全くされていないことが先月判明。今日試してみてもキーオンしてスマホで接続するまでの２分程度の動画して録画されていない。その前に走った分はどこにも記録されていない。ドラレコのハンドルスイッチのLEDは録画中のランプが点灯しているので録画されているはすが、バイクをキーオフしてしまうと録画した動画が全部消える感じ。さらなる調査が必要。
歩数 11651歩
体重 68.1kg 体脂肪率 16.0%
血圧 128-85
０８月０５日 精米で腰痛 ― 2026/08/05 20:34
今日は109位。
玄米をコイン精米機で精米。玄米は30kgで1袋なので持ち上げると腰痛発生。このところ腰痛がなかったのに今日は午後から腰に鈍い痛み。15kgくらいで1袋にしてくれないかな。
歩数 18360歩
体重 67.9kg 体脂肪率 16.5%
血圧 118-80
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