０１月０１日 風邪か? ― 2017/01/01 21:31
今日は256位。
新年早々風邪か？というか12/30から喉が痛くて昨日は治ったと思ったら今日はときおり咳もでる。
風邪なんて８年ぶりか?
歩数 13227歩 しっかり歩数 8571歩
体重 63.9kg 体脂肪率 13.8%
０１月０２日 咳止め ― 2017/01/02 21:31
今日は243位。
風邪が治らず。咳が止まらないといううほどではないものの結構な回数でます。そこでドラッグストアでリン酸ジヒドロコデイン購入。甘い咳止めシロップです。麻薬の元成分が入っているので購入は1個だけ。大量購入はできない仕組みになっています。
でもそれならシロップのようなおいしい味にせずにうんと苦くしたほうがいいような・・・子供が飲めないと困るのかな。
そして相変わらず効かないなあ。
歩数 13333歩 しっかり歩数 9539歩
体重 63.3kg 体脂肪率 14.4%
０１月０３日 備忘録「風邪」 ― 2017/01/03 21:19
今日は343位。
12/30夜 のどの痛み
12/31 のどの痛み
1/1 のどの痛み、午後から咳
1/2 のどの痛み、咳
11/3 咳、午後から鼻水
歩数 5017歩 しっかり歩数 2113歩
体重 63.1kg 体脂肪率 15.8%
０１月０４日 風邪かインフルか ― 2017/01/04 21:24
今日は213位。
鼻水が止まらないので昼休みに病院へ。先生は問診と聴診からインフルを疑い検査。検査結果は陰性。インフルではなくただの風邪との診断となり薬をもらってきました。
でも検査キットは１００%の確率ではなくかなり精度が悪いとか。陽性= インフルは問題ないのですが、陰性でもインフルの人がかなりいると。
もしかして私もそのパターンか。予防接種をしているので症状は軽くて高熱も出ないのですが、なんかインフルエンザじゃないかなあという体感があります。
まあタミフル飲んでも回復が１日早くなるかどうかだけなのでこのまま軽い症状だったらこのままでもいいのですが、他の人にうつらないかなという心配があります。
歩数 8426歩 しっかり歩数 4509歩
体重 62.4kg 体脂肪率 15.8%
０１月０５日 お薬手帳 ― 2017/01/05 21:30
今日は225位。
昨日、風邪(もしかしたらインフルエンザ)で病院に行きました。インフルエンザ検査をして陰性。風邪の対する薬が処方されました。
お薬手帳は持って行かなかったので手帳に貼る処方薬一覧のシールをもらいました。自宅に戻ってお薬手帳を探したら見つからない。ここ２年ほどの病院のレシートなどは全部そろえてあるのにそこになぜかお薬手帳がない。前回の最後の通院でもらったロキソニン(未使用)と一緒にあるかなとおもってロキソニンを置いたはずの引き出しを開けるとロキソニンもないしお薬手帳もない。
捨てるわけはないのでどこかにあるはずと思い、昨晩は風邪状態のまま探しましたが見つからず。どこいったんだ・・・
歩数 10409歩 しっかり歩数 1185歩
体重 62.5kg 体脂肪率 15.2%
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