サブロード【カミツキネコサブローの生きる道】

昨日下がったと思った体重も体脂肪率もリバウンド。今日は６km近く歩き、自転車も10kmも走ったのに・・・なんで？ やはり食べる量が根本的に多すぎるのかと思われます。

体をいくら動かしても減らない体重。おかしいです。

本日の万歩計8481歩

本日の体重69.2kg 体脂肪率22%

体脂肪率も逆戻り。???。運動したのにわけわからん。もはやこれは私の体で空中窒素固定法が行われ空気から栄養を取得しているとしか思えません。

母の体調は良好です。私のメタボは悪化です。